-
در سه ماهه دوم بارداری چه چیزی بخوریم؟
چهارشنبه 13 تیر 1397 20:30
وجود یک رژیم غذایی متعادل و مغذی در طول بارداری برای سلامت مادر و جنین ضروری است. این نوع رژیم غذایی شما را مطمئن می سازد که جنین تان مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و توسعه بدن را دارد. خوردن مواد غذایی مناسب مانع از بروز عوارض بارداری همچون تولد زودرس، فشار خون بالا و پره اکلامپسی می شود. در طول بارداری فرد باید مطمئن...
-
در مورد سردردهای سینوسی چه کاری می توان انجام داد؟
چهارشنبه 13 تیر 1397 20:29
سردردهای سینوسی ناحیه اطراف بینی را تحت تاثیر خود قرار می دهد. این ها معمولا به دنبال عفونت ایجاد می شود و دردی را در اطراف پل بینی و گونه ها موجب می شود. سردردهای سینوسی می توانند نتیجه حساسیت نیز باشند. سینوس ها فضاهایی در استخوان های صورت هستند. 4 جفت سینوس در اطراف گونه ها، پل بینی ، بالای چشم ها وجود دارد....
-
نشانه هایی که بیان می کند بدنتان پروتئین کافی ندارد
چهارشنبه 13 تیر 1397 20:27
پروتئین برای بدن ضروری است. این ها زنجیره های طولانی از اسیدهای آمینه هستند که برای عملکردهای مختلف بدن ضروری اند. پروتئین بخشی از سلول ها در بدن محسوب می شود. بدن از آن برای ساخت و ترمیم بافت ها، تولید آنزیم ها، هورمون ها و سایر مواد شیمیایی، کمک به ساخت استخوان ها، عضلات، پوست و حتی خون استفاده می کند. برخلاف...
-
چه چیزی باعث بروز سردرد به همراه حالت تهوع می شود؟
چهارشنبه 13 تیر 1397 20:22
برخی از انواع سردرد با تهوع همراه است، که در این شرایط فرد نیاز به استفراغ خواهد داشت. میگرن شایع ترین علت سردرد و تهوع است. سایر علل شایع عبارتند از: – سرماخوردگی – آنفلونزا – کم آبی در بدن – بارداری – حساسیت غذایی – مصرف بیش از حد کافئین، نیکوتین یا الکل علل سردرد بسیار رایج است و...
-
مکمل هایی که به ساخت مجدد مینای دندان کمک می کند
چهارشنبه 13 تیر 1397 20:22
زمانی که صحبت از سلامت ما به میان می آید رویکردهای مختلفی به ذهن خطور می کند. بیشتر ماها به رژیم غذایی و سایر تغییرات سبک زندگی پایدار هستیم و دوست داریم خود را در معرض بیماری ها و شرایط مختلفی همچون دیابت، فشار خون بالا و سایر موارد قرار ندهیم. با اینکه چنین موضوعی یک خبر خوب برای سلامتی کلی بدنمان است اما هنوز هم...
-
سوختگی درجه اول چیست؟
چهارشنبه 13 تیر 1397 20:21
سوختگی درجه اول یکی از رویدادهای دردناک و رایجی است که کودکان و کهنسالان بیشتر با آن روبرو می شوند. این موضوع زمانی رخ می دهد که فرد چیز داغی را لمس می کند. بیرون از منزل بودن و نداشتن ضد آفتاب در روزهای گرم نیز می تواند باعث ایجاد چنین سوختگی در افراد شود. محققان بر این باورند 80 درصد سوختگی هایی که کودکان کم سن و...
-
بهترین و بدترین غذاها برای دندان شما
چهارشنبه 13 تیر 1397 20:19
حتما برای شما هم پیش آمده است که بخواهید بدانید چه غذاهایی برای دندان ها مفیدند و چه غذاهایی باعث اسیب وارد شدن به دندان ها می شوند. ممکن است به طور منظم دندان های خود را مسواک بزنید، از نخ دندان استفاده کنید و سالی دوبار به سراغ دندانپزشک بروید اما غذاهایی هم وجود دارد که می تواند از دندان های شما محافظت کند. غذا...
-
خواص خرمالو
جمعه 28 اردیبهشت 1397 19:23
خرمالو یکی از میوه های خوشمزه ای است که مزایای زیادی برای بدن دارد. با اینکه گونه های مختلفی از این میوه در سرتاسر جهان کشت می شود اما محبوب ترین آن بومی چین و ژاپن است. این میوه با پوست نارنجی رنگش شبیه گوجه فرنگی است اما طعم آن بسیار بی نظیر است. خرمالو چیست؟ خرمالو میوه کم کالری است که می توان آن را برای مقاصد...
-
خواص کرن بری چیست؟
جمعه 28 اردیبهشت 1397 19:21
ایا می دانستید که کرن بری در برگیرنده آنتی اکسیدان های زیادی است؟ این میوه در میان سایر میوه ها و سبزیجات از محتوای آنتی اکسیدانی بالاتری برخوردار است و می تواند از سلول ها در برابر اسیب رادیکال های ازاد محافظت کند. کرن بری اغلب به دلایل مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده می تواند التهاب را کاهش دهد و سیستم...
-
چرا نوک سینه درد می کند؟
جمعه 28 اردیبهشت 1397 19:20
دلایل بسیار زیادی برای درد نوک سینه وجود دارد و هر کدام از آن ها به درمان های خاص خود نیاز دارند. درد نوک سینه رخ داد رایجی در دوران قاعدگی، بارداری یا شیردهی است. علل جدی هم برای درد نوک سینه وجود دارد که از جمله آن ها می توان به عفونت و سرطان اشاره کرد. به همین خاطر مراجعه به پزشک و تشخیص علت درد بسیار ضروری است....
-
کیست دندانی چیست؟
جمعه 28 اردیبهشت 1397 19:19
دردی که در کیست دندانی وجود دارد ممکن است بسیار زیاد باشد. این کیست ها ممکن است آسیب زیادی به سلامتی دندان ها وارد کند و لبخند شما را برای همیشه نابود سازد. کیست های دندانی می توانند تهدیدکننده هم باشند.بسته به نوع کیست و شدت آن، کیست پرشده از مایع یا آبسه می تواند در نواحی مختلفی از اطراف دندان و استخوان فک تشکیل شود...
-
چگونه سوختگی با تیغ بر روی ناحیه واژن را درمان کنیم؟
جمعه 31 فروردین 1397 17:36
اگر اخیرا ناحیه شرمگاهی خود را اصلاح کرده اید ممکن است خارش غیر قابل توصیفی داشته باشید که به آن سوختگی با تیغ می گویند. چنین شرایطی معمولا به عنوان راش های قرمز رنگ در این ناحیه ظاهر می شود. چنین نشانه هایی معمولا هر جایی که اصلاح انجام شده باشد ظاهر می شود. ممکن است این نشانه ها در یک ناحیه از پوست باشد و در باقی...
-
چگونه آدنومیوز را درمان کنیم؟
جمعه 31 فروردین 1397 17:35
شما هم جزو افرادی هستید که از خونریزی شدید در دوران قاعدگی و گرفتگی دردناک شکم در این دوران رنج می برید؟ ممکن است در این شرایط به بیماری آدنومیوز مبتلا شده باشید. در این مقاله سعی می کنیم علل و نشانه های آدنومیوز را با هم بررسی کنیم و ببینیم از چه درمان های خانگی می توان برای بهبود چنین شرایطی استفاده کرد. آدنومیوز...
-
علل کاهش میل جنسی در خانم ها
جمعه 3 فروردین 1397 19:09
علل کاهش میل جنسی در خانم ها گرداوری شد یکی از دلایل ازدواج در بین جوانان ارضا شدن از نظر میل جنسی و آرامش یافتن در کنار همسر می باشد. این موقعیت برای تمامی افراد رخ نمی دهد و در این بین برخی از ازدواج ها با حالت اجبار صورت می پذیرد. در چنین مواردی که یک ازدواج اجباری در میان باشد ، افراد معمولا به طرق خاصی سبب آزار...
-
رفع IBS با چند راه کار غذایی ساده
جمعه 3 فروردین 1397 19:08
رفع IBS با چند راه کار غذایی ساده گرداوری شد IBS با نام سندرم روده تحریک پذیر شهرت دارد ، این بیماری در هر فردی به درجات متفاوتی مشاهده خواهد شد. معمولا افرادی که به این بیماری دچار هستند پس از صرف غذا باید سریعا به توالت بروند. در چنین افرادی مراحل هضم تا جذب به سرعت صورت می پذیرد ، اما وجود اجابت مزاج برای هر بار...
-
خارش بدن و کبد
یکشنبه 20 اسفند 1396 18:01
خارش بدن و ارتباط آن با کبد گرداوری شد زمانی که سلامتی در بدن وجود دارد همه ی فعل و انفعالات به صورت نرمال در زمان خاص خود انجام می شود و هیچ مشکلی توسط فرد مشاهده نخواهد شد. اما تنها کافی است که یک فرد اندکی تغییر را در وضعیت خود جستجو کند ، این تغییر می تواند از یک خارش ساده تا یک بیماری مزمن کبدی متفاوت باشد. پس هر...
-
بازگرداندن زیبایی به پوست صورت
یکشنبه 20 اسفند 1396 17:59
بازگرداندن زیبایی به پوست صورت با مصرف موز گرداوری شد زیبایی پوست ما در گرو مصرف مواد غذایی سالم و مفید خواهد بود. امروزه با توجه به تغییر در سبک زندگی و مصرف مواد غذایی روزانه ی ما ، تغییر در سلامت پوست بیشتر از هرجای دیگری در بدن قابل مشاهده است. در کنار آن روش های متفاوتی برای بازگشت زیبایی و پاک سازی مواد ناسالم...
-
خواص مربوط به ارزن از نوع مرواریدی
چهارشنبه 16 اسفند 1396 19:49
گر چه انواع مختلفی از ارزن در سراسر دنیا رشد میکنند، اما متداولترین آن ارزن مرواریدی است. از نظر تاریخی به احتمال زیاد ارزن از آفریقا نشأت گرفته است. اما پس از آن حدود ده هزار سال قبل، در آسیا و خاورمیانه گسترش یافت. ارزن یکی از بهترین مواد برای انتقال خواص مفید در جهت سلامتی افراد می باشد. در ادامه به مهم ترین...
-
دمنوش های طبیعی برای آرامش اعصاب
چهارشنبه 16 اسفند 1396 19:48
نحوه آماده سازی کباب حسینی گوشتی که برای تهیه کباب حسینی مورد استفاده قرار می گیرد و یکی از اولین گام ها برای ایجاد طعم متفاوت نیز به شمار می رود گوشتی است که مربوط به قسمت دست در گوساله یا گوسفند خواهد بود. تحریک بدن با ماساژ دادن سعی کنید تا سرعت ماساژ شما در نواحی مختلفی از بدن متفاوت باشد. مثلا برخی از جاها همچون...
-
مصرف عدس در دوران بارداری
سهشنبه 3 بهمن 1396 16:37
مصرف عدس در دوران بارداری و مصرف عدس در بارداری گرداوری شد عدس یکی از حبوباتی است که در غذاهای مختلف ایرانی جایگاه بسیار خوبی دارد. در بسیاری از غذاها ، آش ها ، سوپ ها و حتی به صورت عادی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. زیرا طعم این نوع از حبوبات در کنار سایر حبوبات متفاوت می باشد و حتی به صورت پخته هم مصرف خواهد شد. نه...
-
علائم بارداری ، تشخیص حاملگی
پنجشنبه 2 آذر 1396 06:10
در این مطلب علائم بارداری ، تشخیص حاملگی گرداوری شد علائم بارداری چند هفته از بارداریتان گذشته و حال از خود میپرسید: آیا من باردارم؟ برای رسیدن به پاسخ این سوال صرفنظر از راه مطمئن تر آزمایش خون، می توانید چند مورد مرتبط را نیز در نظر بگیرید: افزایش وزن یا یبوست و نفخ اگر تا هفته قبل شلوار جین اندازهتان بود اما حال...
-
معرفی سایت استخدامی پدیده
پنجشنبه 2 آذر 1396 06:10
سایت استخدامی پدیده با هدف اطلاع رسانی و مرجع آگهی استخدام سراسر کشور اعم از استخدام بانک ، دولتی ، نیروهای مسلح و … آغاز به کار کرده است گروه اینترنتی پدیده ، به منظور کمک به هموطنان محترم جهت رفع معضل بیکاری اقدام به راه اندازی سایت استخدام پدیده ، یکی از معتبر ترین سایت های کاریابی و اشتغال در ایران کرده است.....
-
خرید شارژ همراه اول
پنجشنبه 2 آذر 1396 06:09
خرید شارژ همراه اول گرداوری شد خرید شارژ همراه اول خرید شارژ همراه اول شارژ همراه اول خرید شارژ مستقیم همراه اول شارژ مستقیم همراه اول خرید اینترنت همراه اول شارژ شگفت انگیز همراه اول خرید شارژ مستقیم همراه اول خرید شارژ مستقیم همراه اول شارژ مستقیم همراه اول خرید اینترنت همراه اول شارژ شگفت انگیز همراه اول خرید شارژ...
-
خرید شارژ رایتل
پنجشنبه 2 آذر 1396 06:09
خرید شارژ رایتل خرید شارژ رایتل خرید شارژ رایتل شارژ رایتل خرید شارژ مستقیم رایتل شارژ مستقیم رایتل خرید اینترنت رایتل شارژ شگفت انگیز رایتل خرید شارژ مستقیم رایتل خرید شارژ مستقیم رایتل شارژ مستقیم رایتل خرید اینترنت رایتل شارژ شگفت انگیز رایتل خرید شارژ رایتل شارژ رایتل شارژ رایتل خرید شارژ رایتل شارژ رایتل بانک ملی...
-
خرید شارژ ایرانسل
پنجشنبه 2 آذر 1396 06:09
خرید شارژ ایرانسل خرید شارژ ایرانسل خرید شارژ ایرانسل شارژ ایرانسل خرید شارژ مستقیم ایرانسل شارژ مستقیم ایرانسل خرید اینترنت ایرانسل شارژ شگفت انگیز ایرانسل خرید شارژ مستقیم ایرانسل خرید شارژ مستقیم ایرانسل شارژ مستقیم ایرانسل خرید اینترنت ایرانسل شارژ شگفت انگیز ایرانسل خرید شارژ ایرانسل شارژ ایرانسل شارژ ایرانسل...
-
خرید شارژ ایرانسل
چهارشنبه 1 آذر 1396 09:01
خرید شارژ ایرانسل خرید شارژ ایرانسل خرید شارژ ایرانسل شارژ ایرانسل خرید شارژ مستقیم ایرانسل شارژ مستقیم ایرانسل خرید اینترنت ایرانسل شارژ شگفت انگیز ایرانسل خرید شارژ مستقیم ایرانسل خرید شارژ مستقیم ایرانسل شارژ مستقیم ایرانسل خرید اینترنت ایرانسل شارژ شگفت انگیز ایرانسل خرید شارژ ایرانسل شارژ ایرانسل شارژ ایرانسل...
-
عرق گشنیز ، طبع ، خواص ، مضرات و طریقه مصرف گشنیز
پنجشنبه 30 شهریور 1396 11:34
عرق گشنیز ، طبع ، خواص ، مضرات و طریقه مصرف گشنیز گرداوری شد گشنیز گشنیز گیاه بومی جنوب اروپا و مناطق مدیترانه است و در بیشتر نقاط ایران نیز می روید. از زمان های قدیم وجود داشته و حتی مورد مصرف مصری ها بوده است. بقراط این گیاه را می شناخته و برای درمان بیماری های مختلف از آن استفاده می کرده است. در قرون وسطی ضعف جنسی...
-
علت پرمویی زنان به همراه راههای درمان (هیرسوتیسم)
جمعه 20 مرداد 1396 10:48
علت پرمویی زنان به همراه راههای درمان (هیرسوتیسم) گرداوری شد هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان مشکلی است که طبق آمارها بیش از 2درصد جمعیت زنان کشورمان با آن درگیرند. این موضوع برای خانم ها که به حکم طبیعت توجه بیشتری به ظاهر خوددارند خیلی آزاردهنده است. پیش از وارد شدن به بحث هیرسوتیسم ، باید بگوییم از نظر بافت شناسی روی...
-
خلاصی از سکسکه ظرف یک دقیقه با فشار دادن این نقاط
جمعه 20 مرداد 1396 10:46
خلاصی از سکسکه ظرف یک دقیقه با فشار دادن این نقاط گرداوری شد کارشناسان به افرادی که دچار مشکل سکسکه ناگهانی شده اند یک راه حل فوری و بسیار موثر تنها با فشار قسمت های ویژه ای از بدن را پیشنهاد می کنند. سکسکه یک مشکل واقعی است و می تواند بر اعتماد به نفس افراد اثر گذاشته و حتی باعث بروز احساس تهوع و استفراغ شود. بروز...
-
خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات مریم گلی
جمعه 20 مرداد 1396 10:45
خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات مریم گلی گرداوری شد مریم گلی مریم گلی از خانواده نعنا است که بیشتر از برگهای آن استفاده میشود؛ یک گیاه تلخ مزهای که دارای اسانس و رایحهی مشخصی است. “مریم گلی” گیاه دارویی است و در کتب طب سنتی به نام «مریمی» نام برده شده است و در زبان عربی «مریمیه» و «شالبیه» و «مریمیه صغیره» نام...